Допоможи собі сам: добірка книжок з мотивації

 

Найсильніший той, хто має владу над собою.

                                                                                    Луцій Анней Сенека

Кожна людина має свої інтереси, потреби та цінності, в їх задоволені полягає зміст людського життя. Нові наукові знання підтверджують: людина здатна створити для себе ту реальність, у якій вона хоче жити.

Пропонуємо вам добірку книжок, які допоможуть самостійно покращувати свій стан. 

 

Шефер, Бодо. 

Закони переможців // як здійснити свої мрії / Б. Шефер ; пер. з нім. О. Пилипчук. - Львiв : Вид-во Старого Лева, 2023. - 288 с.

Чому в однакових умовах хтось живе нудно й вважає себе посередністю, а хтось — постійно вдосконалюється і завжди досягає бажаного? Як самому створити для себе таке життя, про яке мрієш? Тут немає сек­рету: треба просто стати переможцем, і багатьом людям це вдається. Вони змогли розвинути свої сильні сторони, здолати шлях переможця, шлях до успіху й особистої свободи. І Бодо Шефер допоможе пройти цей шлях, до того ж дуже продуктивно, бо має чималий досвід: сам збанкрутував, коли йому було 26 років, а вже через 4 роки жив із відсотків від власного капіталу. Один із перших його семінарів відвідало лише п’ятеро осіб, а за короткий час почали приходити тисячі.

Книжка надихає не здаватися, працювати над собою і не боя­тися помилок, щодня самому малювати картину свого життя. Бо життя ж надто коротке, щоби бути ніким, тож краще бути переможцем. 

Диспенза, Джо.

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення / Д. Диспенза ; пер. з англ. І. Павленко. - Київ : BookChef, 2023. - 368 с. : рис. - Парал. тит. арк. англ. мовою. - Дод.: с. 352-362.

Мабуть, кожна людина в якийсь момент із жахом усвідомлює, що втратила здатність радіти. Відчувати радість щодня, щохвилини, щосекунди, тобто плекати в собі це почуття, незалежно від зовнішніх обставин. І тепер, щоб почуватися щасливою, доводиться заповнювати пустку всередині придбанням нової автівки, нових меблів, нового будинку тощо. Але ж це не має тривалого ефекту.

Як змінити своє життя, як зробити так, щоб не залежати від середовища, а бути по-справжньому успішним, щасливим і жити у злагоді зі своїм Я? У книзі ви знайдете відповіді на ці запитання.  

Воттс, Алан.

Мудрість непевності. Як жити в епоху тривоги / А. Воттс ; пер. з англ. М. Бієнко. - Київ : BookChef, 2023. - 160 с. - Парал. тит. арк. англ. мовою.

Ми витрачаємо надто багато часу, намагаючись передбачити й спланувати майбутнє та нарікаючи на минуле. Ми часто втрачаємо задоволення від проживання моменту, намагаємося переконатися, що наступний момент буде таким же приємним. Спираючись на східну філософію та релігію, автор стверджує, що лише визнаючи те, чого ми не знаємо й не можемо знати, люди здатні знайти щось справді варте знання.

Щоб жити повноцінним життям, потрібно прийняти сьогодення — повністю жити саме зараз. Елегантно обґрунтована й зрозуміло написана, ця невелика книга містить у собі тисячолітню мудрість, яка вчить бути щасливим у непевності.

Ловлесс, Джим.

Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш / Д. Ловлесс ; пер. з англ. Т. Микитюк. - Київ : BookChef, 2023. - 320 с. - Парал. тит. арк. англ. мовою.

Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони нагадують тигрів, які загрозливо гарчать і повсякчас нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємось, а то й відступаємо, втрачаючи можливості й сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми хоча б спробували на нього стати. Але для цього нам спочатку потрібно позбавитися страху. Книга бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів, про те, як подолати свій страх.

Десять правил, запропоновані автором у книзі, дадуть вам змогу прогнати внутрішніх тигрів і зробити крок уперед, а відтак знайти внутрішню силу для будь-яких звершень.

Шустер, Тара.

Купи собі той довбаний букет та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій це вдалося  / Т. Шустер ; пер. з англ. І. Вікирчак. - Київ : Yakaboo publishing, 2023. - 320 с. - Парал. тит. арк. англ. мовою.

В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:

вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді

розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани

розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх

розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики

розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати

створити собі життя, яке ви дійсно обожнюватимете!

 

Книжки надійшли у фонд відділу абонемента.

Що почитати довгими вечорами: підбірка книг для зимового затишку

 

           

Ви вже вдихнули на повні легені запах мандаринок, хвої та кориці? Почули хрускіт першого снігу під ногами? Змерзли в носик і в ручки поки чекали автобус на зупинці? Дістали теплі носочки та пледи? За вікном календарно розпочалась зима, але й погода не пасе задніх і перший сніг вже встиг впасти на землю по графіку. А ще ви помітили, як рано починає темніти? Менше всього хочеться в холод і темінь виходити на вулицю, тому ми помалу кутаємось в ковдри і беремо до рук улюблені книги. Саме тому сьогодні ми говоримо про книги, які найкраще підійдуть для “зимування”. 

Пропоную вам добірку «зимових» книг на будь-який смак.

  

Бакман, Фредрік.

Тривожні люди: роман / Ф. Бакман ; пер. зі швед. С. Волковецька. - Київ : Книголав, 2021. - 360 с. - (Полиця бестселер).

Роман Бакмана, зворушливий, смішний, добрий, в якому автор знову займається своєю улюбленою справою — досліджує людину. Грабіжник-невдаха випадково бере в заручники вісьмох надзвичайно стурбованих незнайомців, які оглядають квартиру, що продається. Під час перебування в цьому будинку вони поступово починають відкриватися одне одному — і з'ясовується, що вони мають багато спільного. Це і комедія, і детектив, і справжня драма, кожного героя ви полюбите як рідного. Варто лише додати, що ці незвичні події відбуваються напередодні Різдва.

Ґе-Полікен, Крістіан.

Вага снігу: [роман] / К. Ґе-Полікен ; пер. з фр. Р. Нємцева. - Львів : Вид-во Анетти Антоненко, 2019. - 224 с

Молодий чоловік вирушає до батька, якого не бачив уже багато років, дорогою потрапляє в автомобільну аварію. Люди із закинутого десь у горах селища рятують його. Нянькою оповідача стає загадковий Маттіас ‒ друг, тиран, майстерний кухар і любитель розповідати історії. Їхня спільна домівка стоїть на краю села, засипаного снігом. Усю довгу зиму їм доведеться боротися за життя, за збереження людської подоби, віри та надії на прихід весни. 

  Дабос, Крістелль.                                                             

Крізь дзеркала. Зимові заручини / К. Дабос ; пер. з фр.: І. Серебрякової, В. Гусенок, О. Лади-Чудновської. - Харків : Віват, 2023. - 448 с. 

Офелія — дівчина в окулярах і старенькому шалику, яка весь час проводить з книжками в будівлі Архівів. А ще вона особлива, бо володіє даром читати минуле й мандрувати світами крізь дзеркала. Утім здається, що жоден портал не сховає її від заручин з Торном, самозакоханим і жорстоким представником клану Драконів. Дівчина має покинути рідний ковчег Аніма та вирушити до столиці холодного, крижаного ковчега, відомого як Полюс. Там небезпека чатує за кожним рогом і нікому не можна довіряти. Усе на Полюсі має зворотний бік. Довкола Офелії в’ється химерне плетиво інтриг, яке затягує її до небезпечної політичної гри. Тепер вона інструмент смертельної змови, що поставить під загрозу не тільки долю Офелії, а й майбутнє всього світу.

19 різдвяних історій

19 різдвяних історій: коротка проза. - Львiв : Вид-во Старого Лева, 2019. - 216 с.

19 сучасних українських письменників написали історії про те, яким різним буває Різдво. Про те, яким різним буває життя.

Дорж Бату, Богдан Волошин, Катерина Бабкіна, Володимир Бєглов, Надійка Гербіш, Сергій Гридін, Богдан Жолдак, Мирослав Лаюк, Костянтин Москалець, Богдана Матіяш, Ілларіон Павлюк, Маркіян Прохасько, Любомир Серняк, Ірина Савка, Мар'яна Савка, Катерина Міхаліцина, Сергій Осока, Галина Вдовиченко, Христина Венгринюк

Див забагато не буває, правда? І коли ж на них чекати, як не на Різдво? Адже це час безцінних подарунків, фантасмагорії та химерних пригод, час, який повертає нас у дитинство та відкриває нові сенси дорослішання. Це пора пошуку умиротворення та батьківського тепла, пора, коли самотність переживаєш особливо гостро. І саме в цей час повсякденність можуть наповнювати чудеса, а іскри любові запалюють життя з новою силою.

Кавабата, Ясунарі.

Країна снігу. Тисяча журавлів : Повісті / Я.Кавабата. - 3-тє вид. - Київ: Основи, 2003. - 262 с. - (Зарубіжна класика).

Ще один зимовий шедевр від Нобелівської лауреатки. В основі книжки –Японія 30-х років і дивна, дуже східна інтрига, в якій чоловік їде побачити одну красиву жінку в «снігову країну», а закохується в іншу. Обох жінок об'єднує не тільки те, що вони були обидві гарні і цікаві, але і те, що вони вміли щиро, по-справжньому любити, віддаючи себе повністю. На прикладі цих двох образів Ясунарі Кавабата створює внутрішній пейзаж рідної країни: чистої, зовні холодної, стриманої і церемоніальної, а внутрішньо полум'яної і емоційної. Недарма наскрізними символами повісті стають символи вогню і снігу в нерозривному переплетенні.

 

 Кінг, Стівен.

Сяйво: роман / С. Кінг ; пер. з англ. О. Красюка. - Харків. : Клуб сімейного дозвілля, 2014. - 640 с.

Жанр жахів – чудова альтернатива традиційним різдвяним сімейним романам та англійським детективам. Дії цього роману Кінга розгортаються у готелі, вкритому снігом та відрізаному від цивілізації. Головному герою, який долею випадку разом із сім’єю опинився у таємничому закладі, доведеться розгадати всі його загадки. Цікаво, що «Сяйво» не  типовим романом жанру жахи. Він заставляє переосмислити власний погляд на деякі речі та під іншим кутом подивитись на своє життя.

Курков, Андрій Юрійович.

Різдвяний сюрприз: [оповід., роман] / А. Ю. Курков ; пер. з рос.: В. С. Бойка, Є. М. Тарнавського. - Харків : Фоліо, 2019. - 752 с.

До цієї книжки увійшли два різдвяні оповідання Андрія Куркова — «Різдвяний сюрприз» та «Моя улюблена різниця» — і великий роман «Шенгенська історія».

...21 грудня 2007 року опівночі Литва приєдналася до Шенгенського простору. У цю ніч три молоді пари, які подружилися на рокфестивалі, зібралися на хуторі Пієнагаліс, щоб відсвяткувати «Шенгенську ніч» і поділитися одне з одним планами на майбутнє. Інґрида та Клаудіюс говорили про свій переїзд до Лондона, Андрюс і Барбора збиралися до Парижа, а Рената і Вітас — до Італії. Вони не знали, чим їм доведеться там займатися, і навіть припустити цього не могли, проте довіряли Європі і були впевнені, що вона їх не підведе...

«Львів. Смаколики. Різдво»

     Львів. Смаколики. Різдво : збірка / уклад., передм. Н. Нікалео. - Харкiв : Клуб сімейного дозвілля, 2016. - 256 с.

Книга «Львів. Смаколики. Різдво» написана за участю українських авторів, таких як Дара Корній, Світлана Горбань, Анна Хома, Алла Рогашко, Ніка Нікалео, Любов Долик, Вікторія Гранецька та Тетяна Белімова. Їхні оповідання — наче теплий марципан до чашки какао або терпких шоколад до філіжанки кави, що стануть у нагоді холодними зимовими вечорами. На їхніх сторінках — все тепло та чарівний шарм найромантичнішого міста України.

Горст, Йорн Лієр.

Слідство в мережі: роман / Й. Л. Горст ; пер. з норв. Н. Іваничук. - Київ : Нора-Друк, 2023. - 400 с.

Поліція отримує повідомлення, що на узбіччі вже кілька тижнів стоїть покинуте авто, майже заметене снігом. Коли його відкривають, усередині знаходять дещо таке, що викликає здивування. Водночас з інспектором Вільямом Вістінґом зв’язується лідерка онлайнової групи, яка займається неформальним розкриттям справи про вбивство: смерть австралійської туристки Рубі Томпсон. Одна з найактивніших учасниць групи, Астрія, родом з Норвегії, оголошує, що наближається до розгадки таємниці, і раптово зникає з мережі. Вістінґ неохоче долучається до аматорського розслідування, але невдовзі цілком поринає у справу, де багато зв’язків і підказок, але їхня природа невизначена.

Перша книжка нової трилогії про Вільяма Вістінґа занурює читача в напружене полювання на вбивцю із застосуванням сучасних технологій.

Памук, Орхан.

Сніг: роман / О. Памук ; пер. з тур. О. Б. Кульчинського ; худож.-оформлювач О. Г. Жуков. - Харків. : Фоліо, 2012. - 478 с.

Орхан Памук – символ літературного життя Туреччини. «Сніг» - найзимовіший і найсвятковіший з усіх його творів. Головну роль в ньому відіграє молодий журналіст, якого негода заточила у маленькому турецькому містечку, що відоме регулярними таємничими самогубствами. Юнаку доведеться розкрити таємниці містечка, як би не заважали йому у цьому місцеві мешканці.

Пратчетт, Террі.

Батько Вепр: роман / Т. Пратчетт ; пер. з англ. А. Коник. - Львiв : Вид-во Старого Лева, 2019. - 408 с.

 «Батько Вепр» — четвертий роман циклу «Смерть» серії «Диско­світ» Террі Пратчетта.

Вепроніч — чарівний час, коли до всіх чемних дітей приходить добродушний товстун-веселун Батько Вепр. Він залазить у домівки через димар, залишає подарунки у панчохах, розвішаних на каміні, частується хересом і печивом та, звісно ж, примовляє «Хо-хо-хо!». Але цього року щось пішло не так... Подарунки розвозить семи­футовий скелет із фальшивою бородою.

Що ж трапилось? Навіщо Смерть узявся виконувати чужі обов'язки? Куди подівся справжній Батько Вепр? І найголовніше — чи вдасться Смерті врятувати дух Вепро­ночі і зберегти віру людей у чудеса?

 

Не важливо, як ви читатимете книжки з запропонованої підбірки, з кимось чи наодинці, вони обов’язково зроблять ваші зимові вечори затишними і змусять повірити у диво.

                                 Читай. Мрій. Дій.

«Національний тиждень читання – 2023»

 

      

 «Національний тиждень читання – 2023»

«Бути своїми»

Щорічна  Всеукраїнська  акція «Національний тиждень читання», яку організовує Український інститут книги, стартувала 4 грудня. Гасло цьогорічного тижня – «Бути своїми». У фокусі –  постать Миколи Хвильового, 130 років від  дня народження якого відзначаємо 13 грудня.

4 грудня в рамках «Національного тижня читання – 2023»            «Бути своїми», працівники відділу абонемента завітали до студентів  педагогічного фахового коледжу ЧНУ ім. Ю. Федьковича з літературною розвідкою «Непокірний син свого часу».

У відділі абонемента можна ознайомитись з книгами від 

Українського інституту книг.

 4 по 10 грудня долучайтеся до загальнонаціонального флешмобу в  соцімережах та діліться своїми читацькими досвідами з використанням наших хештегів:

#тижденьчитання2023 #бутисвоїми